Νότια Κρήτη

Διατροφική αξία κατσικίσιου γάλακτος

Διατροφική αξία κατσικίσιου γάλακτος

A-
A+
06/12/2018 | 14:23

Το κατσικίσιο γάλα αποτελεί μια υγιεινή λύση που επιλέγουν κυρίως οι γονείς για τα μικρά τους παιδιά.

  • Έχει μικρότερη περιεκτικότητα σε λακτόζη
  • Έχει μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α βοηθώντας στην υποστήριξη της όρασης και σε ασβέστιο που ευνοεί την υγεία των οστών
  • Ωφελεί περισσότερο από το αγελαδινό στην οστεοπόρωση και την οστεοπενία, λόγω καλύτερης απορροφητικότητας στα μεταλλικά του στοιχεία (μαγνήσιο, κάλιο και φώσφορο)
  • Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β1, Β3 και Κ
  • Δεν προκαλεί αλλεργίες και συμβάλλει στη θεραπεία του γαστρικού έλκους
  • Οι ειδικοί θεωρούν ότι είναι το πιο πολύτιμο γάλα για την ανάπτυξη των παιδιών μετά το μητρικό.